Cuidado con el hantavirus
El reciente fallecimiento de una niña a causa de hantavirus en Hijuelas, en la Región de Valparaíso nos obliga a...
Salud
Combinaciones inteligentes para aprovechar mejor los alimentos
Elecciones adecuadas que favorecen la absorción de nutrientes importantes para la salud Una buena nutrición no se trata solo de...
En el Día Mundial de la Salud: Experta destaca el impacto positivo de la alimentación basada en plantas en la prevención de enfermedades
Una dieta basada en alimentos de origen vegetal contribuye a disminuir el riesgo de enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión y...
¿Cómo evitar las lesiones típicas con la llegada del otoño?
El descenso de las temperaturas puede aumentar la rigidez muscular y el riesgo de sufrir desgarros, contracturas y molestias articulares...
Guía definitiva para Semana Santa: ¿Cómo disfrutar de las fiestas sin intoxicarse?
En la cuenta regresiva del fin de semana largo, la Dra. Sylvia Márquez, gastroenteróloga de Clínica INDISA, entrega las claves...
“Es normal que duela” o “los bochornos son inevitables”: mitos sobre la menstruación y la menopausia que es importante aclarar
Muchas creencias normalizadas pueden retrasar diagnósticos o afectar la calidad de vida. Especialistas explican qué síntomas requieren atención y cuáles...
Mito desmentido: la vitamina C no previene los resfríos
-Aunque durante décadas ha sido promovida como un aliado infalible, la evidencia actual pone en duda el verdadero rol de...
Vacunación anticipada se vuelve clave para proteger a grupos de riesgo ante mayor circulación viral
- Personas mayores, embarazadas y pacientes crónicos concentran el mayor riesgo de complicaciones frente a virus respiratorios. Con el fin...
¿La inflamación podría terminar con la caída del pelo?
- Un estudio reciente revela que procesos metabólicos e inflamatorios controlados en la grasa de la piel son los que realmente...
Mitos y verdades sobre cómo el sueño impacta tu bienestar
¿Se puede recuperar el sueño perdido? ¿Cuántas más horas dormimos, mejor? Dormir bien va mucho más allá de descansar el...