SaludMenos azúcar, más proteína y ahora colágeno: el yogurt como termómetro de cómo comemos los chilenosAndrea Essus1 semana agoOctubre 17, 2026
Salud¿Ya estás pensando en las vacaciones? Ojo con la trombosis venosa profunda en viajes largosAndrea Essus2 semanas agoOctubre 13, 2026
SaludCómo recuperar tu piel después del verano: la importancia de retomar tu rutina de skincareadmin2 años agoMarzo 5, 2025627Tras la exposición al sol, el agua salada y el cloro, la piel puede lucir deshidratada y opaca. Expertos recomiendan...
SaludDía Mundial de la Obesidad: Seis consejos para elegir colaciones saludables admin2 años agoMarzo 5, 2025368En Chile, el 55% de los niños padece sobrepeso u obesidad, principalmente por una dieta desequilibrada. Con la llegada de...
SaludColaciones escolares: Ideas saludables y nutritivasadmin2 años agoMarzo 3, 2025417Ad portas del inicio oficial del año escolar, la mayoría de las familias prepara el regreso con las últimas compras....
SaludRegreso a clases: opciones de colaciones ricas y energéticas para los niñosadmin2 años agoMarzo 3, 2025355 Galletas, barras energéticas y tortillas de colores son algunas de las recetas de P.A.N. para que los padres puedan otorgarle...
SaludCONSEJOS PARA EMBARAZADAS ANTE CALORES EXTREMOSadmin2 años agoFebrero 28, 2025377 Experto advierte que los golpes de calor pueden ser dañinos para las mujeres que están en el último trimestre de...
SaludNuevo estudio respalda y destaca los beneficios del omega-3 vegetal en la condición física de mujeres mayoresadmin2 años agoFebrero 28, 2025501La investigación revela que el ácido alfa-linolénico (ALA), presente en las semillas de chía, linaza y nueces mejora la fuerza,...
SaludSúper lunes: como volver a la rutina sin morir en el intentoadmin2 años agoFebrero 28, 2025367Dormir bien, comer mejor y planificar con tiempo son claves para un regreso a clases exitoso. Pon atención a los...
Salud5 cosas que debes saber sobre el consumo de proteínasadmin2 años agoFebrero 26, 2025380La proteína juega un papel crucial en el organismo, siendo esencial para la construcción y reparación de tejidos, la producción...
SaludCuidar la piel en verano: Especialistas entregan consejos para mantenerla sana y protegidaadmin2 años agoFebrero 25, 2025396La exposición al sol y las altas temperaturas pueden afectar la piel si no se toman precauciones. Especialistas entregan consejos...
SaludEjercicio en verano: claves para proteger la salud bajo el soladmin2 años agoFebrero 21, 2025395Para realizar actividad física de manera segura, desde Clínica INDISA recomiendan evitar horarios extremos y usar ropa adecuada. En vacaciones...